Balgama hangi buhar iyi gelir? Bol su içmek, balgamı parçalamak ve öksürüğü kolaylaştırmak için sıcak ve buharlı bir duş almak veya okaliptüs yağı damlalarıyla sıcak buhar solumak balgam öksürmek için iyidir. En kuvvetli balgam söktürücü nedir? Limon, yüksek C vitamini içeriğinin yanı sıra çok iyi bir balgam söktürücüdür. Zencefil ve zerdeçal çayını ve ayrıca siyah ve kırmızı biber tanelerini kaynatarak çay yapabilirsiniz. Balın antibakteriyel özellikleri vardır ve aynı zamanda çok iyi bir balgam söktürücüdür. Bitki çaylarınıza bal ekleyebilirsiniz. Balgamı en hızlı ne söker? Ilık su, bitki çayları (örneğin; limon, adaçayı, zencefil) ve çorbalar boğazı yumuşatır ve mukusun atılmasını kolaylaştırır. Balgamı…
Yorum Bırak