1 hafta salata yiyerek kaç kilo verilir? Salatalık diyeti; Kişinin mevcut kilosuna, metabolizmasına, yaşam tarzına ve diğer etkenlere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Ancak genel olarak kısa süreli bir plan olduğundan hızlı kilo kaybı sağlamaktadır. Bu diyetle haftada 1 ila 3 kilo arasında kilo kaybı sağlanabilmektedir. Salatalık ve yoğurt kilo verdirir mi? Salatalığı öğünlerde ve ara öğünlerde yoğurt ve kuruyemişle birlikte tüketmek de kilo vermeye yardımcı olur. Salatalığın faydaları sayesinde diyetlerle hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Salatalık diyeti 3 günde kaç kilo verdirir? Bu, kilo vermenin ve aynı zamanda cildinizi güzelleştirmenin sağlıklı bir yoludur. Salatalık sadece lezzetli olmakla kalmaz,…
Yorum Bırak